Trastorno obsesivo compulsivo (TOC): Cómo detectarlo y tratarlo
¿Cómo se define el TOC? El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es un trastorno mental en el cual las personas tienen pensamientos, sentimientos, ideas, sensaciones (obsesiones), y comportamientos repetitivos e indeseables que los impulsan a hacer algo una y otra vez...
Los beneficios de la naturaleza como terapia
La naturaleza es un parque de atracciones y una excelente medicina. El contacto con ella mejora la salud, la capacidad de atención, el desarrollo motor y cognitivo, la seguridad, la autonomía y la adquisición de valores, entre otras muchas cosas más. Los...
Inteligencia Emocional: Enseña a tus hijos a ejercitarla
La inteligencia emocional es aquella capacidad que nos permite controlar nuestras emociones y expresarlas de forma asertiva y ajustada. Aunque la palabra “inteligencia” suele estar relacionada con conceptos de la memoria y la capacidad cognitiva, la verdad es que va...
Mascotas: aportaciones positivas
“Los ojos de un animal tienen el poder de hablar un gran idioma.” (Martin Buber) Se acercan fechas de grandes gastos, donde los caprichos tendrán un papel importante. Si bien es cierto que es importante conocer los límites de nuestros regalos, también cabe...
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